Meine angebote
Tanja Rövekamp
Herzlich willkommen
Ich freue mich, dich als psychosoziale Beraterin und diplomierte Yogalehrerin ein Stück auf deinem Weg zu begleiten – im Rahmen der psychosozialen Beratung sowie in meiner monatlichen Yoga Nidra Gruppe.
Ergänzend biete ich im Leuchtturm Dättwil auf Wunsch auch Yoga- und Entspannungskurse für private Gruppen sowie beziehungsförderndes Partneryoga als Privatstunden für Paare an.
PSYCHOSOZIALE BERATUNG
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Für Erwachsene, Jugendliche und Paare
Die psychosoziale Beratung ist ein professioneller und integraler Bereich der psychologischen Beratung. Sie konzentriert sich auf die Unterstützung von Menschen in belastenden Lebenssituationen wie Veränderungen im privaten wie auch beruflichen Kontext, bei Erschöpfung, innerer Anspannung, Herausforderungen in Beziehungen oder Entscheidungssituationen.
Du wirst unterstützt, Ressourcen zu aktivieren, Blockaden zu lösen, sowie Klarheit, neue Perspektiven und stimmige nächste Schritte zu entwickeln - für mehr innere Balance und Lebensqualität.
Ich begleite dich dabei auf Grundlage der angewandten humanistischen Psychologie. Bei Bedarf integriere ich Elemente aus dem Coaching, wie das Zürcher Ressourcenmodell, sowie verschiedene Körper- und Entspannungsverfahren.
Weitere Infos und die Daten findest du unter: |
https://www.praxis-lebenswege.ch/angebot/psychosoziale-beratung/
YOGA NIDRA & INNERE ARBEIT
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Ein Abend für Entspannung, innere Ausrichtung und Stärkung
1x im Monat, mittwochs 19.30 - 21.00 Uhr
Dieser Abend lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und wieder mehr bei dir anzukommen und dich auf deine Bedürfnisse und Herzenswünsche auszurichten.
An diesem Abend werden Yoga Nidra als wirkungsvolle Methode der Tiefenentspannung und Impulse aus der inneren Arbeit, insbesondere aus dem Zürcher Ressourcenmodell (ZRM®) zu einer ganzheitlichen Erfahrung verbunden.
Für dich entsteht ein Raum, in dem du auftanken, dich innerlich sortieren und neu ausrichten kannst. Du darfst loslassen, entspannen und gestärkt in deinen Alltag zurückkehren.
Weitere Infos und die Daten findest du unter: |
https://www.praxis-lebenswege.ch/kurse/yoga-nidra-innere-arbeit/
